お金・資産形成 【教員の資産形成】「ふるさと納税」おすすめ返礼品3選
忙しい教員パパ・ママ必見！日々の激務と自炊を支える、子育て世代に本当におすすめしたい「ふるさと納税」返礼品を厳選しました。小分け冷凍で便利な銀鮭や、お弁当の強い味方になるツナ缶など、実体験に基づいた「失敗しない」選び方をお伝えします。ポイント改悪後でも「今すぐ始めるべき理由」を分かりやすくお届けします。
お金・資産形成 お金・資産形成 【教員の資産形成】「楽天モバイル」で月○○万円節約できた話。
楽天モバイルへの乗り換えで年間14万円以上の支出カットに成功！忙しい教員こそ、副業より先に「バケツの穴を塞ぐ」固定費削減がマストです。 通信費の半減、光回線の解約など、月5万円のNISA積立を実現した教員パパが、実体験に基づくメリットと地方での電波状況を正直に解説します。
趣味・ライフスタイル パパの筋トレ習慣化の秘訣！30代の体力限界を救う「ずるい継続術」
パパの筋トレ習慣化の秘訣を解説！30代になり体力の限界を感じていませんか？ロンドン大学の行動心理学データをもとに、仕事や育児で忙しくても「3日に1回でセーフ」とするずるい継続術を紹介。我が子と全力で遊べる動ける体を取り戻しましょう！
子育て・暮らし 【多忙】教員×パパ。心の「余裕」を生むためには「子ども」になれる時間を。
忙しい毎日で、最後に何かに「夢中」になったのはいつですか？ヒラタクワガタの越冬やカナヘビとの出会いから、30代教員パパが「子どもの心」を取り戻す大切さを綴ります。心のUSBメモリに空きを作るための、日常の小さな幸せの見つけ方をお届けします。
小学校教員 「教員のキャリア、半分諦めました」家事育児を担うパパ教員が定時で帰る合理的な理由
周りの教員と自分を比べ、焦っていませんか？3度の病休を経験したパパ教員である僕が、だらだら残業を無くして定時退勤を選ぶ理由を心理学や労働価値の視点から解説。仕事と家事育児を両立し、潰れずに生き残るための戦略をお届けします。
小学校教員 小学校の先生がしんどい時に読む記事｜「60点でいい」心が折れないための3つの考え方
小学校の先生がしんどいと感じるのは、まじめな証拠です。時間外労働・保護者対応・子どもの言動…しんどい理由はいくつもあります。それでも続けたいあなたへ、3度の病気休暇を経験した小学校教員パパが「心が折れないための3つの考え方」を伝えます。
小学校教員 教員の「定時退勤」を叶える仕事のコツとキャラ作り！罪悪感を消す3つのコツ
適応障害を経験したパパ教員が辿り着いた「定時退勤・家族優先」の働き方を徹底解説！周りの目が気になって帰りにくい職員室の同調圧力を切り抜け、「早く帰るキャラ」を定着させる3つのコツを伝授します。仕事と育児の板挟みで悩む先生、必見です。
適応障害・休職 適応障害の休職、罪悪感をどう手放す？「学校を忘れる」ことが最優先だった教員パパの実体験
適応障害で休職中、「学校に迷惑をかけている」という罪悪感に苦しんでいませんか？罪悪感を感じてしまう理由と、3度の病気休暇を経験した教員パパが実践した「学校を忘れる」という手放し方、罪悪感が消えないときに意識したい3つの視点を開設します。
適応障害・休職 教員の精神疾患による休職、給料はどうなる？ボーナスは？3度の病休経験者が解説
教員が精神疾患で休職すると給料はどうなる？病気休暇は給与100%、病気休職は8割支給、傷病手当金も解説。気になるボーナス（期末手当・勤勉手当）の扱いも、3度の病休経験者がお金の不安をまるごと解消します。
適応障害・休職 適応障害の復職で再発しないために｜3回失敗した小学校教員が気付いた「正しいタイミング」の見極め方
適応障害の復職で再発しないためには、正しいタイミングを見極めることが大切です。3回の病気休暇を繰り返した小学校教員が焦りの正体・復職できると確信した3つのサイン・復職後に再発しないための視点をお伝えします。「いつ戻ればいいか」と悩んでいるあなたへ。