小学校教員 「先生を守るのも仕事です」適応障害で悩む僕を救った、スクールカウンセラーの言葉。
適応障害で3度の病休を経験した教員パパが、復職時に救われたスクールカウンセラー（SC）との対話。「先生を守るのも仕事」という言葉に救われ、自分の特性や悩みを言語化できた体験談です。独りで悩む先生へ、専門家に頼る勇気と心の回復へのヒントを届けます。
小学校教員 
小学校教員 【教員パパの失敗談】復職のタイミングを3回見誤った僕が、今伝えたい「正しい休み方」。
適応障害で病気休暇を取得し、復職を焦って再発を繰り返した実体験を告白します。計3回の休職を経て気づいた「復職のサイン」の見極め方や、教員ならではの責任感との向き合い方について。今、休養中で「いつ戻ればいいのか」と悩んでいるあなたの心を軽くするヒントを届けます。
子育て 「じいじに似てる」息子の言葉。尊敬する父から受け継いだバトンと理想の父親像。
息子に「話し方や声のトーンがじいじに似ている」と言われ、思わず胸が熱くなりました。尊敬する父に育ててもらった誇りと、命のバトンが繋がっている実感。教員パパが綴る、息子にとっても「尊敬できる父親」でありたいと強く願う理由。子育てに悩むすべてのパパに届けたい、日常の小さくて大きな幸せの話です。
小学校教員 適応障害の教員が病気休暇中に気づいたこと。人生のハンドルを握り直すための過ごし方。
教員の多忙と育児で潰れかけた僕が、病気休暇中に見つけた「自分の機嫌の取り方」。適応障害からの回復過程で気づいた、仕事・家族・自分自身の優先順位とは？今、限界を感じているあなたに伝えたい、立ち止まることの本当の意味とメリットをまとめました。
小学校教員 「休むのは逃げ」と自分を責めるあなたへ。教員パパが適応障害で病気休暇を決めた理由。
仕事の多忙さと過酷な育児、終わらない夜泣き。家族のためにと走り続けた結果、適応障害と診断され病気休暇を取得しました。「休むことは逃げ」という呪縛に苦しむ先生方へ。自分を守れるのは自分しかいないという、僕が限界を迎えて気づいた切実な思いを綴ります。
子育て 「教員と父親の両立」に限界を感じているあなたへ。仕事と育児で潰れないためのマインドセット。
父親であり教員。二つの役割を完璧にこなそうとして、心身ともに限界を迎えていませんか？小規模校での激務と壮絶な夜泣き対応で「逃げ場がない」と感じていた筆者が、家族の危機をどう乗り越えたのか。仕事と家庭の板挟みで自分を責めてしまうパパ・ママへ、「誰も悪くない」と伝えたい体験談です。
子育て 1歳から2年半続いた壮絶な夜泣き。教員パパが『終わりは必ず来る』と伝えたい理由。
毎晩の夜泣きで睡眠不足になり、心身ともに限界を感じているパパ、ママへ。明日も仕事があるのに。いつまで続くんだろう。一度でいいから、泣き声で起きずに朝まで寝たい。長男が1歳になるくらいの頃、毎日思っていたことです。本音で言うと、僕の心の中には...
日常 【1人】実家への帰省。
今回は実家に一人で帰省してきました。いやー、いいですね。子どもと一緒に帰るのもいいけど、一人でゆっくりするのも最高です。みなさんもぜひ！
30代教員 【新年】今年の目標。
新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。皆さん、今年はどんな１年にしたいですか。「一年の計は元旦にあり。」今年１年の目標を立てる良い機会です。昨年に続き、今年の目標が決まりました。
日常 【クリスマス】今年もサンタがやってきた！
今年もクリスマスの時期が来ましたね。我が家にもサンタがやってきました。一時は来ないかもと思いましたが(笑)クリスマスの日の夕飯、プレゼントなどを紹介します。とっても幸せな時間でした。