小学校教員 教員もスクールカウンセラーに相談していい？キャパオーバーを防ぐ2つのメンタル防衛術
マルチタスクに追われ「仕事の優先順位が分からない」と悩む教員の方へ。限界を迎えていた僕が、元教員のスクールカウンセラー（SC）に相談して救われた体験談を解説。脳内のキャパオーバーを防ぐ2つのメンタル防衛術も紹介します。
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小学校教員 「教員のキャリア、半分諦めました」家事育児を担うパパ教員が定時で帰る合理的な理由
周りの教員と自分を比べ、焦っていませんか？3度の病休を経験したパパ教員である僕が、だらだら残業を無くして定時退勤を選ぶ理由を心理学や労働価値の視点から解説。仕事と家事育児を両立し、潰れずに生き残るための戦略をお届けします。
小学校教員 小学校の先生がしんどい時に読む記事｜「60点でいい」心が折れないための3つの考え方
小学校の先生がしんどいと感じるのは、まじめな証拠です。時間外労働・保護者対応・子どもの言動…しんどい理由はいくつもあります。それでも続けたいあなたへ、3度の病気休暇を経験した小学校教員パパが「心が折れないための3つの考え方」を伝えます。
小学校教員 教員の「定時退勤」を叶える仕事のコツとキャラ作り！罪悪感を消す3つのコツ
適応障害を経験したパパ教員が辿り着いた「定時退勤・家族優先」の働き方を徹底解説！周りの目が気になって帰りにくい職員室の同調圧力を切り抜け、「早く帰るキャラ」を定着させる3つのコツを伝授します。仕事と育児の板挟みで悩む先生、必見です。
小学校教員 教員が学び続けるべき理由と実践法｜8年目の小学校教員が「停滞感」を打ち破った3つの習慣
教員として学び続けることの大切さと、具体的な実践法を8年目の小学校教員が解説。研修・授業力・指導要領の3つの柱を中心に、適応障害を経験したからこそ気づいた「自分をアップデートし続ける理由」をリアルにお伝えします。
小学校教員 【学級経営の教科書】『幸せになる勇気』に学ぶ！子どもを感情的に叱るのをやめる「5つの視点」
「アドラー心理学を実践したのに上手くいかない！」と悩む教員・親御さんへ。名著『幸せになる勇気』に登場する「問題行動の5段階」を、現役小学校教員・2児の父が徹底解説。子どもの行動の「目的」を知ることで、明日からの関わり方が劇的に変わります。
小学校教員 【生成AI】AI時代に必要な能力と教員の役割。
生成AI使ってますか？予測不能な未来を生きていく子どもたちに、教員としてできることは何か考えました。
小学校教員 【教員・子育てが激変】『嫌われる勇気』で知った「子どもが変わらない」ストレスから解放される方法【書評】
「子どもが言うことを聞かない」「自分の指導力が足りないのか…」と悩む教員・親御さんへ。名著『嫌われる勇気』の「課題の分離」を、現役小学校教員・2児の父である筆者が実践して救われたリアルな気づきを解説。明日からの仕事と子育てがラクになるヒントをお届けします。
小学校教員 もくぶれってどういう意味？教員パパがブログ名に込めた「挑戦」と「休息」の想い。
もくぶれ」という言葉に込めた、自分らしく生きるためのヒントを解説します。適応障害による3度の病休を経験し、完璧主義を捨てた教員パパが、一生学び続ける「もくもく」と、自分を癒し壁を壊す「ぶれいく」の両立を提案。忙しいあなたの心が少し軽くなる、人生のバランス術をお話しします。
小学校教員 【もくぶれブログ】はじまります。教員パパの日常。
地方の30代教員であり、2児の父であるもくパパの「もくぶれブログ」へようこそ。2年半の夜泣きや多忙な日々を経て、完璧主義を捨てた僕が、大好きなBUMPの曲や読書、サウナ、そして子どもとの愛おしい日常を発信します。忙しいあなたの心が、少しだけ軽くなる場所を目指しています。