小学校教員

教員の声かけ、「えらいね」で終わっていませんか?自己有用感を育てる学級経営のコツ

適応障害を4度乗り越えた現役小学校教員が、日々の学級経営で実践している声かけの工夫を紹介。「すごい」「えらい」より「ありがとう」「助かった」を使うべき理由と、自己肯定感・自己有用感を育てる具体的な声かけ方法を解説します。
趣味・ライフスタイル

『思考の整理学』を読んで気づいた「グライダー人間」からの脱却法 ~頭のモヤモヤが晴れない人におすすめ~

今回は「思考の整理学」を読んで学んだことを記事にしました。「自分の頭の中の考えを整理したい」「自分で考えて行動するために必要なことは何か知りたい」こんな方におすすめする本です。
適応障害・休職

【現役教員パパが解説】傷病手当金はいつから・いくらもらえる?休職中〜退職後の疑問まるごと整理

今回は教員が休職した際の「傷病手当金」について詳しく解説しました。各自治体によって多少の違いはあると思われますので、学校の事務の先生や、共済組合に問い合わせてみることが確実です。
小学校教員

「指導力不足」と言われるのが怖い先生へ。今日から使える声かけ「問題行動の予言」で学級経営に自信を

「指導力不足」はその人の能力の問題ではありません。もちろん、本質的な勉強も大切ですが、「ちょっとした小技」を使っていくことが大切。それによって成功体験を積み重ねていくことで、「指導力向上」に繋がっていきます。
適応障害・休職

適応障害の気分の浮き沈みを抜け出す4つの思考法!心が沈んだ朝に試したいセルフケア

適応障害による気分の浮き沈みや気力の低下に悩んでいませんか?落ち込んだ状態から抜け出すには、小さなできたことに目を向ける思考法と環境づくりが効果的です。適応障害を克服した実体験に基づき、朝から気持ちをラクにする4つのセルフケアを解説します。
趣味・ライフスタイル

【2026最新】夏の暑さ対策・お出かけ必需品7選!30代パパのリアル愛用品

猛暑が続く夏を快適に乗り切るための「夏の必需品」を、2児のパパ教員がリアルな実体験をもとに厳選してご紹介!熱中症対策の塩分タブレットやレベチの冷え方を誇るアイスノン、30代メンズのおしゃれ定番コーデまで、暑い夏を楽しく乗り切る7つの神アイテムをお届けします。
趣味・ライフスタイル

『ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング』を読んで気づいた「メモ書き」の威力 ~頭の中をすっきりさせたい人におすすめ~

今回は『ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング』を読んで気づいたことを書いた記事です。「メモ書き」の威力はすさまじいです。頭の中をすっきりさせたい、成長していきたい人におすすめです。
趣味・ライフスタイル

『一生折れない 自信のつくり方』を読んで気づいた人は誰でもよくなれる ~自分に自信が持てない人におすすめ~

『一生折れない 自信のつくり方』を読んで気づいたことの記録です。人は誰でもよくなれるということが分かりました。自分に自信が持てない人におすすめの本です。
趣味・ライフスタイル

忙しい教員・パパ必見!Notionで作る自分データベース活用法|気づきを資産に変える10のメリット

日常のふとした「気づき」を流れ作業で終わらせていませんか?Notionを活用して自分専用のデータベースを作れば、日常の学びやアイデアが貴重な発信資産へと変わります。本記事では、忙しい中でも無理なく続けられる気づきの蓄積ルールやおすすめの活用法をわかりやすく解説します。
趣味・ライフスタイル

『夢や目標を達成できる 1年・1カ月・1週間・1日の時間術』を読んで気づいた「計画の立て方」 ~「達成したい目標がある」人におすすめ~

『夢や目標を達成できる 1年・1カ月・1週間・1日の時間術』を読んでの読書記録です。どうしても「達成したい目標がある」方はぜひ読んでみてください。